関節痛

関節痛 · 2025/10/18

曙橋エリアでは当ジムだけ！3台のストレッチマシン

曙橋エリアで3台のストレッチマシンを利用できるのは当ジムだけです！ 当ジムに導入されているストレッチマシンをご紹介いたします。

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関節痛 · 2025/08/09

「治療」が必要になる前に「予防」する事が重要。

関節痛で治療が必要になる前に、ストレッチやトレーニングで関節痛を予防する事ができます。

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肩の不調の原因は〇〇〇にあるケースが存在する。
関節痛 · 2025/07/26

肩の不調の原因は〇〇〇にあるケースが存在する。

肩の不調に関しての改善エピソードをご紹介します。

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関節痛 · 2025/06/26

身体のゆがみを形成するのは生活習慣。

日常生活で無意識に行なっている事の中に、身体のゆがみを形成している原因が存在している事もあります。

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関節痛 · 2025/06/25

肩関節のゆがみの原因は意外な場所にある。

肩関節の動きを悪くする意外な原因をお伝えします。

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関節痛 · 2025/06/19

膝はかわいそうな関節

膝痛の原因は股関節や足関節に原因がある事をご説明します。

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関節痛 · 2025/06/12

腰痛の予防としてスモールジムをご利用ください。

腰に違和感を感じてご来店いただいたお客様の腰の違和感を消失させる事ができたエピソードをご紹介します。

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関節痛 · 2025/06/11

「肩の痛みが解消されました！」というお声をいただきました。

肩の痛みの予防のためには、肩甲骨周辺の筋肉をほぐす事が必要である事をお伝えいたします。

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セルフケアの意識が高まったお客様～大腰筋編～
関節痛 · 2025/06/07

セルフケアの意識が高まったお客様～大腰筋編～

大腰筋の硬さが原因で腰痛でお悩みのお客様が、ご自宅で腰痛の予防・改善を行なったエピソードをご紹介します。

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関節痛 · 2025/06/06

反り腰・腰痛の原因「大腰筋」

腰痛の原因として挙げられる大腰筋をご紹介します。 また、大腰筋を伸ばすストレッチマシンをご紹介します。

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