こんにちは！
都営新宿線曙橋駅A1出口から徒歩３０秒！（ダイエーの近くにあります）
スモールジム曙橋店の濱口です。
スモールジム曙橋店は、15坪程の小さなジムです。
しかし、この「小さい」という事が大きな強みであると実感しております。
また、最大３名までの少人数制であることも大きなメリットがあります。
具体的には、以下の様なメリットがあります。
（少人数制のジムのメリット）
①お客様の筋力トレーニングやストレッチなどのフォーム修正を、トレーナーがすぐに行なう事ができる。
②トレーナーがお客様のお名前は勿論、目的やお身体の状況を把握しながら運動のサポートができる。
③最大３名までのレッスンのため、個々に合ったエクササイズもご提案できる。
以上の様なメリットがあります。
（レッスン中にトレーナー視線から見たジム）
当ジムでは、実際に３名のお客様が筋力トレーニングを行なう場合、お１人が下半身のマシントレーニングを行ないます（写真右のマシン）。
２人目のお客様は、背中の筋肉を鍛えるマシントレーニングの行ないます。（写真左のマシン）
３人目のお客様は、マットの上で体幹トレーニングを行なっていただきます。
上記の写真は、レッスン中に担当トレーナーが見ている視界になります。
小さなジムだからこそ、お客様との距離は近く、トレーナーがすぐにお客様に対してフォーム修正やアドバイスが可能です。
逆に施設の大きなジムでは、この様なサポートが難しい状況があります。
施設が大きいと、お客様との距離も遠くなり、お客様の間違ったフォームにトレーナーが気づけないケースもあります。
また施設の大きなジムですと、ご利用者様も多いため、一人のお客様に手厚くサポートを行なう事は難しくなります。
「ジムでの運動が初めてだから、毎回トレーナーのサポートを受けたい」というお客様には、スモールジムはお勧めなジムになります。
ご来店いただきましたら、担当のトレーナーがしっかりと皆様の運動をサポートいたしますので、ぜひご安心ください。
スモールジム曙橋店では、現在無料体験を実施中です！
ご興味のある方は、まずは無料体験レッスンからお申込みください。
（無料体験レッスンのお申し込みはこちらからお願いいたします→新宿区舟町フィットネスジムの体験予約方法 ）
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
